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Archie

Adormecer instantâneamente - Sim ou Não

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Alguém aqui adormece quase instantâneamente quando se deita na cama? Tenho reparado que muito facilmente adormeço logo, quer seja na cama ou sofá. Basta estar um bocado confortável e apago logo. Não sei se poderá ser apneia do sono, alguma espécie de narcolepsia ou algo do género. Isto irrita...

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Apneia do sono tem a haver com parares de respirar durante o sono :trollface:

É melhor informares-te senão um dia não temos archie.

Razões que possa pensar é de estares cansado ou estares habituado a dormir a certas horas.

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Chama-se idade e já sou assim desde os 20 e poucos.

Não, não me sinto cansado.

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Comigo isso acontece se fizer maratona no trabalho ou se tiver um dia muito intenso. Chego a casa e se me deito, quino logo.

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Tanto me posso deitar às 23 com à uma. Mas não tem nada a ver. Posso-me sentar no sofá às 21 que facilmente adormeço. Basta colocar numa posição confortável.

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Alguém aqui adormece quase instantâneamente quando se deita na cama? Tenho reparado que muito facilmente adormeço logo, quer seja na cama ou sofá. Basta estar um bocado confortável e apago logo. Não sei se poderá ser apneia do sono, alguma espécie de narcolepsia ou algo do género. Isto irrita...

Eu adormeço em menos de 5 minutos, mas apenas se me deitar com o intuito de dormir.

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Eu adormeço quase instantaneamente quando me deito na cama. Quando tou a ver um filme perto da hora de me deitar também é normal apagar.

Quantas horas costumas dormir por noite?

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Apneia do sono tem a haver com parares de respirar durante o sono trollface.gif

É melhor informares-te senão um dia não temos archie.

Razões que possa pensar é de estares cansado ou estares habituado a dormir a certas horas.

Não tem nada a ver.

Tenho um amigo meu com esse problema de Apneia do sono, e ele andava sempre cansado e com vontade de adormecer em qualquer. Só que ele pensava que isso era normal, que ele é que simplesmente era preguiçoso.

A melhor maneira do Archie saber, é perguntar ao EsCk se nota que ele para de respirar momentaneamente e acorda uns segundos voltando logo a adormecer de novo.

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A apneia do sono tem a haver com sonolência durante o dia mas o grande perigo destas pessoas é o bloqueamento dos canais respiratórias e consequentemente falecer durante o sono. Normalmente há maquinas de oxigénio se não me engano para evitar isso.

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Já agora, segundo o meu amigo me disse na altura, normalmente quem sofre de Apneia do sono, costuma lembrar bem de todos os sonhos que tem. É habitual lembrares-te?

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Mas isto que ele tem nem deve ser apneia do sono porque ter sono durante o dia, podes estar a trabalhar ou fazer algo importante e ter o sono.

Isto até pode ser algo bom por consegue dormir facilmente, ele está a queixar-se não é de quê...

Talvez quando vai com a Maria, entretanto adormece. :trollface:

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Eu também adormeço com muita facilidade e não tenho apneia do sono, acho que não tem nada a ver. Deito-me mais ou menos sempre à mesma hora. E não me preocupo muito com isso.

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Alguém aqui adormece quase instantâneamente quando se deita na cama? Tenho reparado que muito facilmente adormeço logo, quer seja na cama ou sofá. Basta estar um bocado confortável e apago logo. Não sei se poderá ser apneia do sono, alguma espécie de narcolepsia ou algo do género. Isto irrita...

Abraça a paternidade que isso passa

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Eu adormeço quase instantaneamente quando me deito na cama. Quando tou a ver um filme perto da hora de me deitar também é normal apagar.

Quantas horas costumas dormir por noite?

6 ou 7, não mais que isso.

Apneia do sono tem a haver com parares de respirar durante o sono trollface.gif

É melhor informares-te senão um dia não temos archie.

Razões que possa pensar é de estares cansado ou estares habituado a dormir a certas horas.

Não tem nada a ver.

Tenho um amigo meu com esse problema de Apneia do sono, e ele andava sempre cansado e com vontade de adormecer em qualquer. Só que ele pensava que isso era normal, que ele é que simplesmente era preguiçoso.

A melhor maneira do Archie saber, é perguntar ao EsCk se nota que ele para de respirar momentaneamente e acorda uns segundos voltando logo a adormecer de novo.

Normalmente também páras de respirar durante a noite, quando tens a boca cheia.


Volta e meia também fico cheio de sono durante o dia.

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Sim, só 6 ou 7 é pouco, eu até me aguento bem com 6 ou 7 uma duas noites seguidas no máximo mas depois já começo a precisar de descansar um pouco mais.

Sono durante o dia é normal, depois de almoço então às vezes é cá uma soneira... às vezes depois de sair do trabalho também. É o relaxamento pós laboral 14.gif

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Quando eu jogava WoW tinha amigos a ligarem-me porque achavam estranho eu estar a correr há vários minutos contra uma parede... :rezingao:

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A dormir 6 a 7 horas adormeces logo porque o corpo está cansado. O problema é que vamos continuar a juntar páginas para um não problema.

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O último estudo que li sobre horas de sono, dizia que entre 6 e 8 horas é o ideal. Portanto, desengane-se quem diz que 6 ou 7 horas é pouco. Não é.

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LLOOOLL

Talvez precises de mais horas de sono que isso. É experimentares dormir mais ou então aproveitar esse sono e passar a acordar mais cedo. Eu durmo menos horas que isso, não mais do que 5 e um pouco mais ao fim de semana, mas há pessoas diferentes.

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